10 तरीके अपने कुत्ते को मदद कर सकते हैं सर्दियों में वजन कम
यह करने के लिए साहस को बुलाने के लिए कठिन है बहादुर मौसम और एक कसरत के लिए बाहर मिलता है। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप घर के अंदर फंस रहे हैं मतलब यह नहीं है कि आप पाउंड पर पैक करने के लिए के रूप में आप और अपने कुत्ते के मौसम के लिए हाइबरनेट है। आप अभी भी फिट रहने के लिए वजन कम है, और इन दस वर्कआउट है कि आपके पिल्ला मदद आप आकार में मिलता है जबकि आप जहां यह गर्म है अंदर कर रहे हैं करने देगा के साथ अपने नए साल की संकल्प पर कायम कर सकते हैं।1. पिल्ला कसरत फ़ीड
इस कसरत में, आप के सामने अपने कुत्ते को झूठ जब आप एक गेंद या इलाज पकड़ है। एक फूहड़ में ले जाएँ और अपने पिल्ला के सामने प्रेरक पकड़ो। तो फिर अपने आप को अपने सिर के ऊपर अपने हाथों से स्थिति खड़े करने के लिए लांच। अपने कुत्ते को प्राप्त करने के लिए आप का पालन करें और कूदने की कोशिश करें। फिर अच्छी तरह से किया एक नौकरी के लिए अपने पिल्ला इनाम। के रूप में ज्यादा चाहें, उतनी बार दोहराएँ।
6. कुत्ता योग - उर्फ "Doga"
नेता एक मजेदार खेल था जब तुम एक बच्चे थे पालन करें, और अब आप अपने कुत्ते के साथ फिर से यह आनंद सकता है। भोजन या एक गेंद की तरह एक प्रेरक पकड़ो और अपने कुत्ते को घर के आसपास आप का पालन किया है। अपने पिल्ला आप के सामने हो जाता है, दिशाओं बदल जाते हैं। यह भी अपने पिल्ला आप का पालन करने के लिए जब आप सैर पर हैं प्रशिक्षित करने के लिए एक अच्छा तरीका है, और यह आप दोनों के ऊपर और आगे बढ़ पाने के लिए सुनिश्चित करें कि है। यह एक अच्छा, आसान कसरत के साथ शुरू करने के लिए है।
9. पिल्ला पुश अप्स
शायद तुम धक्का अप कि पुरुष इस वीडियो में क्या कर रहा है के रूप में के रूप में उन्नत चीज़ की तलाश में नहीं कर रहे हैं, लेकिन आप आसानी के रूप में आप एक नियमित रूप से धक्का ऊपर से आते हैं आप एक पंजा देने के लिए अपने कुत्ते को प्रशिक्षित कर सकते हैं। अपने कुत्ते को अपने स्पौटर हो सकता है और उन मांसपेशियों के निर्माण पर रखने के लिए आप को प्रेरित है, लेकिन पुरस्कार के बहुत सारे देने के लिए सुनिश्चित करें।
10 डॉग एरोबिक्स
इस वीडियो में वर्कआउट एक स्मार्ट, trainable पिल्ला और धैर्य की बहुत आवश्यकता होती है, लेकिन आप कैसे आप व्यायाम करने के लिए चाहते हैं पर निर्भर करता है उनमें से एक या दो पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आप ऊपर बैठने के लिए जब आप आप के साथ एक कर्ल, फूहड़ करते हैं, ऊपर रोल और खिंचाव, दो पैरों पर संतुलन, या यहाँ तक कि कुछ शक्ति प्रशिक्षण के लिए दीवार का उपयोग अपने कुत्ते को प्रशिक्षित कर सकते हैं। ये और अधिक उन्नत तकनीकों अगर आप पहले से ही अपने कुत्ते के साथ कुछ अन्य वर्कआउट में महारत हासिल है कर रहे हैं।
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