अपने पालतू भाग 2 के लिए नए साल के संकल्प को दैनिक व्यायाम करने के लिए प्रतिबद्ध

मुबारक के पास वर्ष! आप और आपके पालतू अपने नए साल के संकल्प के लिए चिपके गया है? आहार पर आपका पालतू भाग 1- फोकस के लिए नए साल के संकल्प पढ़ें, फिर 2011 में अपने कुत्ते के जीवन या बिल्ली साथी की गुणवत्ता का अनुकूलन करने के अपने अगले सिफारिश ले।

दैनिक व्यायाम के लिए प्रतिबद्ध

एक आम परिदृश्य मैं अपने पशु चिकित्सा व्यवहार में देखने के लिए खुद को शारीरिक रूप से मिलता-जुलता पालतू जानवर चुनने लोगों की घटना है। इस अवलोकन, बदतर की बेहतर करने के लिए, आम तौर पर कई पालतू जानवर `शारीरिक स्थिति स्कोर में (BCS, के रूप में पर आहार पर भाग 1- फोकस पर चर्चा की) और उनके मालिक की है कि सम्बंधित शारीरिक गतिविधि के स्तर प्रकट होता है।

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PPET (लोग पालतू जानवर एक साथ व्यायाम) अध्ययन है, जो पश्चिमोत्तर मेमोरियल अस्पताल और हिल के पालतू पशु पोषण के बीच एक साझेदारी था, पता चला है कि जो लोग नियमित रूप से अपने कुत्ते के साथ प्रयोग बेहतर कुत्ते-कम प्रतिभागियों की तुलना अपनी कसरत योजना के साथ छड़ी करने में सक्षम थे। PPET अध्ययन के निष्कर्षों का एक मशहूर उदाहरण मेरे बिग फैट ग्रीक वेडिंग अभिनेत्री, निआ वार्डालोस, जिसका कुत्ता प्रदान की प्रेरणा में मदद करने के लिए उसे फिट हो जाता है। (देखें निआ वार्डालोस `कुत्ता मैनी को बढ़ावा देता है उसके वजन में कमी)।

अपने आप को और अपने पालतू जानवरों के लिए प्राप्य और टिकाऊ गतिविधि लक्ष्य निर्धारित करें। एक दैनिक आधार पर शारीरिक गतिविधि करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं। आप plateaued या अपने वर्तमान स्वास्थ्य योजना के साथ स्थिर मिल गया है, तो कुछ ताजा करके के माध्यम से तोड़ने। अपने पड़ोस के चारों ओर एक लंबे समय तक टहलने के लिए अपने कुत्ते को ले जाओ। एक अधिक चुनौतीपूर्ण लंबी पैदल यात्रा के निशान का चयन करें। अपने पैरों को (या पंजे) गीला हो और तैरने के लिए जाने के लिए डरो मत।

पालतू व्यायाम दिनचर्या कुत्तों के लिए विशेष नहीं कर रहे हैं। यदि आप एक चर्बीयुक्त है किटी, एक लेजर सूचक या पंख खिलौना और अधिक कैलोरी जल में अपनी बिल्ली साज़िश का उपयोग करके एक इनडोर गतिविधि कार्यक्रम बना सकते हैं। एक ऊंचाई है कि कूद या एक भोजन प्राप्त करने के लिए चढ़ाई की आवश्यकता करने के लिए खाने के कटोरे को ऊपर उठाना। कई व्यक्तिगत टुकड़े टुकड़े करना भागों में अपनी बिल्ली की नियमित खिला विभाजित करते है, तो घर के आसपास टुकड़े को छिपाने या उन्हें एक दूरी है कि आंदोलन को प्रेरित करने के लिए टॉस।

इससे पहले कि आप एक पर शुरू व्यायाम अपनी बिल्ली या कुत्ते के साथ कार्यक्रम, सुनिश्चित करने के लिए अपने पालतू जानवरों शारीरिक गतिविधि के लिए पर्याप्त स्वस्थ है एक पशु चिकित्सा परीक्षा के लिए व्यवस्था।